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August 16
Cita
Gabriel Garcia Marquez
Carta
" Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida, aprovecharia ese tiempo lo más que pudiera".
Posiblemente no diria todo lo que pienso, pero en definitiva pensaria todo lo que digo. Daria valor a las cosas, no por lo que valen, sino por lo que significan.
Dormiría poco, entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz. Andaria cuando los demas se detienen, despertaria cuando los demas duermen.
Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestiria sencillo, me tiraria de bruces al sol, dejando al descubierto, no solamente mi cuerpo, tambien mi alma.A los hombres les provaría cuán equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.
A un niño le daria alas y dejaria que el solo aprendiera a volar. A los viejos les enseñaria que la muerte no llega con la vejez, si no con el olvido.
Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres....., He aprendido que todos quieren vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad esta en la forma de subir la cuesta. He aprendido que cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño, por primera vez, el dedo de su padre, lo tiene atrapado para siempre. He aprendido que un hombre sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, solo cuando ha de ayudarle a levantarse.
Son tantas las cosas que aprendi de todos, pero de mucho no habrán de servir, porque cuando me guarden dentro de esa maleta, infelicmente me estare muriendo.
"Siempre di lo que sientas y haz lo que pienses". Si supiera que hoy fuera la ultima vez que te voy a ver dormir, te abrazaria fuertemente y rezaria al Señor para poder ser el guardián de tu alma. Si supiera que estos son los ultimos minutos que te veo, te diria " Que Te Quiero" y no asumiria, tontamente, que ya lo sabes.
Siempre hay un mañana y la vida nos da otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda. Te Quiero...! Te Quiero...! Te Quiero....! y no te olvidare nunca...!
August 10
Cita
Los Glaciares Pirenaicos pierden en 25 años hasta El 72% de su superficie helada
El macizo de Infiernos es el que más ha retrocedido desde 1981, seguido por Posets (68,5%), Monte Perdido (55,7%) y Maladeta (47,8%), según una investigación realizada por científicos de la Universidad de Zaragoza. Los glaciares pirenaicos, los últimos existentes en la Península Ibérica, han experimentado un retroceso de enorme magnitud en las últimas décadas, según un estudio de la Universidad de Zaragoza. "La extensión de los aparatos glaciares analizados ha disminuido de forma muy marcada a lo largo de los últimos 25 años, hasta alcanzar actualmente apenas 201,33 hectáreas", anuncia desde Huesca el profesor Javier Chueca. El macizo de Infiernos ha perdido un 72,4% de la superficie glaciar que poseía en 1981, seguido por Posets (68,5%), Monte Perdido (55,7%) y Maladeta (47,8%). Esta tasa de retroceso ha sido similar o incluso mayor en magnitud a la calculada para la fase inmediatamente posterior al último máximo de la Pequeña Edad del Hielo (que se produjo a finales del siglo XIX), explican desde la Universidad. El número de aparatos catalogados como glaciares asciende ahora a diez (Central de Infiernos, Superior e Inferior de Monte Perdido, Llardana, La Paúl, Occidental y Oriental de la Maladeta, Aneto, Barrancs y Occidental de Tempestades), cuatro son formas transicionales de glaciar-helero (Occidental, Central y Oriental de Marboré y Coronas) y dos, simples heleros (Oriental de Infiernos y Posets norte). Estas pérdidas recientes de extensión y volumen están en consonancia con las observadas en otros sectores alpinos del planeta con diferentes emplazamientos altitudinales y latitudinales. Los resultados de la investigación se recogen en la página web Glaciares de los Pirineos, recientemente publicada, y forman parte del proyecto de investigación "Estudio de la dinámica de los glaciares del Pirineo aragonés", que se desarrolla en el Departamento de Geografía de la Universidad de Zaragoza, financiado por el Gobierno de Aragón a través de su Patronato de los Monumentos Naturales de los Glaciares Pirenaicos. Así trabajan Bajo la dirección del profesor Javier Chueca Cía, los investigadores José Luis Peña Monné y Asunción Julián Andrés, apoyados por un numeroso grupo de voluntarios, han analizado las pérdidas de superficie en la totalidad de los glaciares localizados en el Pirineo aragonés durante el periodo 1981/2006. La cuantificación de las pérdidas se ha realizado recurriendo a distintos materiales y métodos, insertados en el contexto de un Sistema de Información Geográfica que se nutre de fotografías terrestres, fotografías aéreas oblicuas y fotografías aéreas verticales. Fuente: http://www.heraldo.es/index.php/mod.noticias/mem.detalle/idnoticia.18687Más información: http://www.glaciares.org/
  July 28
Cita
Carta
Gabriel Garcia Marquez
" Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida, aprovecharia ese tiempo lo más que pudiera".
Posiblemente no diria todo lo que pienso, pero en definitiva pensaria todo lo que digo. Daria valor a las cosas, no por lo que valen, sino por lo que significan.
Dormiría poco, entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz. Andaria cuando los demas se detienen, despertaria cuando los demas duermen.
Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestiria sencillo, me tiraria de bruces al sol, dejando al descubierto, no solamente mi cuerpo, tambien mi alma.A los hombres les provaría cuán equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.
A un niño le daria alas y dejaria que el solo aprendiera a volar. A los viejos les enseñaria que la muerte no llega con la vejez, si no con el olvido.
Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres....., He aprendido que todos quieren vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad esta en la forma de subir la cuesta. He aprendido que cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño, por primera vez, el dedo de su padre, lo tiene atrapado para siempre. He aprendido que un hombre sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, solo cuando ha de ayudarle a levantarse.
Son tantas las cosas que aprendi de todos, pero de mucho no habrán de servir, porque cuando me guarden dentro de esa maleta, infelicmente me estare muriendo.
"Siempre di lo que sientas y haz lo que pienses". Si supiera que hoy fuera la ultima vez que te voy a ver dormir, te abrazaria fuertemente y rezaria al Señor para poder ser el guardián de tu alma. Si supiera que estos son los ultimos minutos que te veo, te diria " Que Te Quiero" y no asumiria, tontamente, que ya lo sabes.
Siempre hay un mañana y la vida nos da otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda. Te Quiero...! Te Quiero...! Te Quiero....! y no te olvidare nunca...!
July 17
Cita
MEDITACION RELAX...
"Durante la oracion, habla el hombre
y escucha el cielo.
Durante la meditacion, escucha el hombre
y habla el cielo".
Aprende a relajarte por completo
Este método en particular es útil para aquellos momentos en que estás enfermo, porque ayuda a fortalecer una conexión afectiva, a crear una armonía entre tú y tu cuerpo-mente. Puedes entonces tomar parte activa en tu propio proceso de sanación.
Primer paso: El Cuerpo
"Recuerda tantas veces como sea posible, mirar el cuerpo y ver si estás cargando alguna tensión en el cuerpo, en alguna parte: el cuello, la cabeza, o las piernas. Relájalas conscientemente. Ve simplemente a esa parte del cuerpo, y convéncela, dile amorosamente: '¡Relájate!' Te sorprenderá ver que si te diriges a cualquier parte del cuerpo, ella escucha, ella te sigue; ¡es tu cuerpo! Con los ojos cerrados, entra en el cuerpo, desde los pies a la cabeza, buscando lugares donde haya tensión. Y habla luego con esa parte como le hablas a un amigo; permite que haya un diálogo entre tú y tu cuerpo. Pídele que se relaje; dile: 'No hay nada que temer. No tengas miedo. Estoy aquí para cuidarte; puedes relajarte'. Poco a poco le cogerás el punto. Entonces el cuerpo se llega a relajar".
Segundo Paso: La Mente
"Entonces sigue con otro paso, un poco más profundo; pídele a la mente que se relaje. Y si el cuerpo escucha, la mente también escucha. Pero no puedes empezar con la mente, tienes que empezar por el principio. No puedes empezar por el medio. Muchas personas empiezan con la mente y fallan; fallan porque empiezan en el sitio equivocado. Todo se tendría que hacer en el orden adecuado. Si llegas a ser capaz de relajar el cuerpo voluntariamente, entonces serás capaz de relajar tu mente voluntariamente. La mente es un fenómeno más complejo. Una vez has llegado a confiar que el cuerpo te escucha, tendrás más confianza en ti mismo. Ahora incluso la mente te puede escuchar. Llevará un poco más de tiempo con la mente, pero sucede".
Tercer paso: El Corazón
"Cuando la mente se ha relajado, entonces empieza a relajar el corazón, el mundo de tus sentimientos, de tus emociones, que es aún más complejo, más sutil. Pero, ahora te moverás con confianza, con mucha confianza en ti mismo. Ahora sabrás que es posible. Si es posible con el cuerpo y es posible con la mente, también es posible con el corazón".
Cuarto Paso: Ser
"Sólo entonces, cuando hayas dado estos tres pasos, puedes dar el cuarto. Ahora puedes ir a lo más profundo de tu ser, que está más allá del cuerpo, de la mente y del corazón: al propio centro de tu existencia.
Serás capaz de relajarlo, también, y esa relajación ciertamente produce el mayor gozo posible, lo supremo en éxtasis y aceptación. Estarás lleno de bendición y de alegría. Tu vida tendrá en ello la cualidad de la danza".
Osho: The Dhammapada: the Way of the Buddha Vol. 1,capítulo 8
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